CORSI
PERCORSI PER OGNI ETÀ
Corsi di ginnastica ritmica a Misterbianco
Ginnastica Aretè propone corsi di ginnastica ritmica a Misterbianco, in provincia di Catania, dedicati a bambine e ragazze. Attraverso il movimento, la musica e l’utilizzo degli attrezzi, ogni ginnasta può sviluppare coordinazione, flessibilità ed espressività, imparando a conoscere le proprie capacità.
Dall’avviamento alla preparazione agonistica, i percorsi accompagnano le atlete con gradualità, valorizzando l’impegno, la passione e il piacere di allenarsi insieme.
CORSO DI AVVIAMENTO
Il corso di avviamento avvicina le più piccole alla ginnastica ritmica attraverso giochi motori, semplici esercizi e attività con la musica. Un percorso per prendere confidenza con il proprio corpo, scoprire il ritmo e sviluppare equilibrio e coordinazione.
CORSO BASE E INTERMEDIO
Il corso base e intermedio permette di apprendere e consolidare i fondamentali della ginnastica ritmica. Gli allenamenti comprendono esercizi a corpo libero e un’introduzione graduale all’utilizzo degli attrezzi: fune, cerchio, palla, clavette e nastro.
CORSO PRE-AGONISTICO
Il percorso preagonistico è dedicato alle ginnaste che desiderano approfondire la disciplina e prepararsi gradualmente all’esperienza delle competizioni. Gli allenamenti uniscono preparazione fisica, perfezionamento tecnico e studio degli esercizi.
CORSO AGONISTICO
Il corso agonistico è rivolto alle atlete impegnate nella preparazione di gare e competizioni. Il lavoro comprende lo studio delle composizioni, il perfezionamento delle difficoltà corporee e della tecnica degli attrezzi, con attenzione all’espressività e alla precisione.
Quale corso scegliere?
La scelta del percorso tiene conto dell’età, dell’esperienza e della preparazione della ginnasta. Il confronto con lo staff permette di conoscere le caratteristiche dei corsi e individuare il gruppo più adatto.
Gli allenamenti si svolgono presso la palestra dell’I.C. Leonardo da Vinci, in via G. Garibaldi 41/43 a Misterbianco.
Contattaci per conoscere orari, disponibilità e modalità di iscrizione.